髌骨软化症常见于在足球运动员中广泛发生。我们抽取顶级运动员，从医学的角度在30岁以后的足球运动员，应该高于60%的发生率。这种疾病在早期发生时常常表现为膝关节的酸软，本质而言提示的炎症因子的刺激，肌肉的保护性而导致的症状，因为疼痛不明显，在休息一小段时间以后可以得到不错的恢复。故而早期的髌骨软化症基本被忽视，错过最好的治疗时间。但同时它的讨嫌的地方在于这个不适的过程会变得越来越长，直到你无法忍受。

1.诱因

那我们首先来讲一讲诱因，为什么足球或者羽毛球运动可以导致髌骨软化。髌骨软化的本质是骨软骨损伤，而这里的软骨损伤的原因是，股四头肌剧烈运动时，导致的膝股关节面的摩擦力增加，从而导致关节间隙内环境改变，压力增加，从而产生无菌性炎症，炎症刺激软骨，进一步导致产生碎屑、坏死。

2.临床症状

临床开始以膝关节的酸软为主要特点，不能下蹲，后期变为上下楼梯疼痛不适，遇风遇寒刺激不适。

3.检查方式

检查手段以磁共振为金标准。这里磁共振可以直接看到软骨面的改变，判断疾病的过程，以及内部积液的多少为进一步的治疗获得依据。

4.治疗

目前很对髌骨软化有很多种方案，主要还是根据分期，这里依据为重要点的是软骨的磨损程度及症状。新兴的治疗方案里面冲击波、PRP都是非常好的治疗方案，早期的针灸及磁热疗法都有很好的效果。但达到III期的话，运用骨软骨胶原蛋白技术可能是未来几年的趋势。

D友们大家好，我是运动医学科陈医生，就职于海南博鳌乐城先行区，引进先行区特药、特械诊疗，近期开展的主要骨软骨蛋白技术治疗骨软骨损伤，开展PRP技术诊疗。也欢迎大家到博鳌乐城来诊疗，大家有关于运动损伤或者骨科的问题，都可以评论区，工作之余，我都会回复大家。

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